Comme nous passons de plus en plus de temps à la maison, nous sommes peut-être devenus plus sensibles aux objets qui nous entourent. Peut-être est-il plus facile de remarquer tous les petits détails, comme les couleurs et les différentes teintes, qui peuvent ajouter à notre expérience, ou à l'inverse nous irriter au fil des heures.
Comme nous passons de plus en plus de temps à la maison, nous sommes peut-être devenus plus sensibles aux objets qui nous entourent. Peut-être est-il plus facile de remarquer tous les petits détails, comme les couleurs et les différentes teintes, qui peuvent ajouter à notre expérience, ou à l'inverse nous irriter au fil des heures.
Selon l'approche minimaliste, une maison encombrée mène directement à un sentiment d'étouffement. Il existe en effet une corrélation directe entre l'ordre de notre maison et nos émotions. Avoir une maison à notre goût et bien rangée peut éveiller ces mêmes qualités en nous, résultant en une plus grande estime de nous-mêmes dans notre espace.
Cela débute en examinant et en triant tous nos articles, ne gardant que ceux que nous chérissons réellement et qui apportent une valeur à notre vie. Si nous portons notre attention sur un objet à la fois et que nous en considérons ses bienfaits, il devient alors plus facile de se départir de l'inutile tout en appréciant ceux que nous choisissons de conserver. Une maison doit être un lieux du bonheur, où l'on peut se détendre, respirer et profiter de la vie sans trop de distractions.
Lors de cet examen, essayez d'écouter vos sens afin de déterminer quels objets sont un «oui!» Parmi nos cinq sens, le pouvoir de l'odorat est le seul à avoir une connexion directe avec la partie du cerveau qui traite la mémoire et l'émotion. Par conséquent, l'odorat peut jouer un rôle vital sur nos émotions, l'apprentissage associatif et, surtout, la mémoire. En effet, se remémorer une odeur peut déclencher de nombreuses sensations dans le cerveau. L'odorat peut être le facteur déterminant qui donne une sensation de confort et de stabilité chez l'humain. Choisir attentivement les parfums que vous utilisez à la maison peut la rendre plus intime et spéciale. Lorsque vous sentez une fragrance que vous aimez quotidiennement, ce parfum peut alors vous apporter ce dont vous avez besoin - plus de paix, de clarté, d'excitation, d'intrigue ou de confort.